Жизненный стиль - легко.

Как жить легко, красиво, ярко и без забот.

Молочные коктейли в домашних условиях

Молочные коктейли — готовим дома

Все знают о пользе молока, но не все его любят. В молоке, как мы знаем, есть много витаминов, минералов и кальций, который нужен для зубов и костей. Как же заставить себя пить молоко?

Я нашла выход из ситуации. У меня меньший сын не любит молоко, а вот от молочного коктейля никогда не отказывается.

Молочные коктейли можно купить в магазине или заказать в кафе, но лучше сделать его в домашних условиях. Такие коктейли будут намного полезней, и вы точно будете знать, что туда положили.

Для приготовления коктейля в домашних условиях нужно взять молоко (я беру домашнее, у моих родителей своя корова), фрукты, шоколад, мороженое, сливки, йогурт, орехи, мед, сахар. Взбиваю коктейли я с помощью блендера. А можно и миксер использовать, но мне больше нравится блендер, коктейль более воздушный получается.

Самый любимый коктейль в моей семье, который я готовлю в домашних условиях – бананово-клубничный. Для этого я беру пол литра молока, заливаю в блендер и добавляю туда один банан, порезанный кружочками, шесть — восемь ягод клубники (можно мороженную) и чайную ложечку меда. Взбиваю две – три минуты и коктейль готов. Можно разливать по чашкам и наслаждаться воздушным вкусом.

А еще моим деткам нравится домашний молочный коктейль с мороженым. Для его приготовления я беру двести грамм сливочного мороженого и пол литра молока. Все это взбиваю в блендере и вкусный коктейль готов.

Хочу поделиться еще несколькими моими любимыми рецептами молочных коктейлей домашнего приготовления.

Молочный коктейль с мороженым и фруктами

Для приготовления этого коктейля я беру сто грамм мороженого, пол литра йогурта, фрукты (можно замороженные) и смешиваю все в блендере до образования густой пены.
Молочный коктейль с шоколадным мороженым и шоколадом
Для его приготовления я беру пол стакана охлажденного молока, сто грамм шоколадного мороженого и 50 грамм черного шоколада. В блендере взбиваю молоко и мороженое до однородной массы. Потом натираю шоколад на терке и посыпаю коктейль.

Коктейль с овсяными хлопьями, орехами и клубникой

Этот коктейль нравится лично мне. Он очень полезный и питательный. Ингредиенты такого коктейля дают огромный заряд энергии и насыщают организм витаминами и полезными веществами. Для его приготовления я беру пол литра охлажденного молока, пять- шесть ягод клубники, горстку орехов, столовую ложку овсяных хлопьев, чайную ложку меда и взбиваю все это в блендере.

В нашей семье все очень любят молочные коктейли и я готовлю их очень часто и с удовольствием. Это вкусно, полезно и не сложно!
Так что пробуйте, экспериментируйте со вкусами и приятного аппетита!

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Жизненный стиль - легко. © 2015 Frontier Theme