Жизненный стиль - легко.

Как жить легко, красиво, ярко и без забот.

Уход за ступнями ног

Знаете ли вы, что уход за ступнями ног очень важен для человека, как и уход за другими частями тела.Несвоевременный уход за ступнями приводит к…

  • шелушению кожи,
  • появлению трещин,уход при трещинах на пятках
  • неприятному запаху,
  • натоптышам.

Проблема шелушения кожи на ступнях ног весьма распространенная. Часто ступни покрываются глубокими трещинами которые вызывают неприятную боль, а иногда и кровоточивость.
Проблема кожи на ступнях ног может быть связана с недостатком витаминов, минералов и цинка. Климатические условия также влияют на состояние кожи ступней ног.

Большая часть людей уделяют мало внимания своим ступням ног, что приводит к неприятным последствиям.

Регулярный уход за ступнями ног важен еще и потому что на ступнях размещены биологически активные точки всех органов нашего тела. Активное стимулирование этих точек благотворно сказывается на состоянии нашего здоровья.

Чего хотят наши ножки?

уход за пятками

Прежде всего, кожу стоп ног нужно очистить от загрубевшей кожи, снять ороговевший слой. Для этого подойдут специальные шлифовальные пилочки , пемза, скрабы. Потом ступни ног необходимо смягчить и увлажнить. И в самом конце применить дезодорирующие средства.

Как ухаживать за ступнями ног — народные средства.

Для ухода за ступнями ног можно использовать народные средства. Перед сном ноги и подержите в теплой мыльной воде около 15 минут и нанесите пилинг на основе клубники. Для этого разомните 6-8 ягод клубники, смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла плюс чайную ложку морской соли. Наносите эту смесь на кожу ступней и помассируйте. После этого смоем тёплой водой, ноги вытираем насухо и смазываем вазелином.

Средства по уходу ступнями.

Лучше всего использовать для ухода за ступнями ног специализированные косметические средства. Современная промышленность производит очень качественные средства по уходу за ступнями и ногами. Это скрабы, смягчающие и дезодорирующие кремы, освежители и дезодоранты.

Очищение кожи стоп ног

Первое что нужно сделать это обработать кожу стоп при помощи специальной полировочной пилочки или скраба. Эта процедура поможет снять загрубевшую и отшелушившуюся кожу.
Если вы используете шлифовальную пилочку,то перед использованием слегка увлажните ее и пошлифуйте стопы и пятки. Потом смойте теплой водой.
При использовании скраба, стопи необходимо увлажнить теплой водой, нанести необходимые количество скраба, помассировать и смыть теплой водой. Теперь наши стопы готовы к нанесению крема или маски.

Питание и увлажнение стоп ног

Для увлажнения используются различные кремы и специальные маски. Маски нанесите на ночь, на подготовленную кожу стоп и, одеваем, специальные носочки, которые удерживают тепло и эффективнее смягчают кожу стоп. Эту процедуру лучше делать на ночь.

Для использования днем лучше подойдут смягчающие кремы, их очень много с разными ароматами разнообразными по составу, можно выбрать на любой вкус.
Кремы наносите массирующими движениями до полного впитывания.

Завершающий этап ухода за стопами ног.ванночки для пяток

Чтобы полностью завершить уход за стопами ног, применяем спреи и дезодоранты, которые освежают дезодорируют кожу стоп. Для этого распыляем спрей или дезодорант на стопы, обрабатываем этими средствами обувь.
Очень хорошо использовать в жаркое время года тальк, специально предназначенный  для ног. Тальком можно обрабатывать носки, стопы и обувь.
Тальк хорош тем, что в жаркое время года, нога не скользит в обуви и не потеет.

Обязательно смотрите видео, как поэтапно и правильно ухаживать за стопами ног, какие средства лучше использовать.

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Жизненный стиль - легко. © 2015 Frontier Theme