Жизненный стиль - легко.

Как жить легко, красиво, ярко и без забот.

Основной вред лимона для здоровья

Вред лимона для здоровья – разве мы задумываемся об этом, покупая лимоны в магазине или нарезая этот фрукт ломтиками к чаю?

Чем может навредить организму этот ярко-жёлтый, кислый на вкус и приятный на запах фрукт?

Безмерным употреблением, думаете?

Да, любые продукты при безмерном употреблении вредны организму, лимон – не исключение, хотя пользы от этого фрукта больше, чем вреда.

 Чем же может быть вреден лимон и кому?

При чрезмерном употреблении лимон может быть источником аллергии.

Не думаю, что можно съесть много лимонов сразу. Хотя, кто знает…

 Аллергию могут вызвать и косметические препараты, в состав которых входит лимон. Хотя лимонный сок укрепляет ногти, а в составе шампуней — волосы.

Лимонный сок, используемый в составе масок, отбеливает цвет кожи, удаляет веснушки, угри, помогает избавиться от солнечных ожогов.

Уверена, что вы знаете правило: прежде, чем использовать косметический препарат, нужно проверить реакцию вашего организма на это средство. Есть ведь очень восприимчивая к аллергии кожа!

Есть противопоказания к употреблению лимона в пищу больным людям.

Думаю, люди, имеющие эти противопоказания, знают о том, что им лимон употреблять нельзя.

Лимон нельзя употреблять в пищу людям, имеющим заболевания желудка.

Нельзя есть лимон с язвой, гастритом, панкреатитом, холециститом и другими заболеваниями внутренних органов из-за опасности раздражения слизистых оболочек лимонной кислотой. 

Нельзя употреблять этот фрукт при воспалении горла опять же из-за того, что лимонная кислота вызывает раздражение и замедляет заживление горла.

Зубная эмаль может разрушаться при чрезмерном и частом употреблении лимона. Хотя, пародонтоз и воспаление дёсен лечатся полосканием рта тёплой водой с добавление нескольких капель лимонного сока. Вред лимона

Лимон укрепляет дёсны и снимает налёт с зубов, если иногда протирать их корочкой лимона. Но увлекаться этими процедурами не следует.

Основной вред лимона для организма в его противопоказаниях для больных людей.

И всё же, несмотря на кислый вкус и противопоказания, эти замечательные фрукты любят многие за ту пользу для организма, которую приносит их употребление. Просто при употреблении этого фрукта нужно знать меру, как и во всём другом.

О пользе лимона для здоровья знают гораздо больше, чем о его вреде, да и специалисты много говорят о его целительных свойствах.

Чем полезен лимон?

Лимон укрепляет иммунитет, лечит многие болезни, помогает восстанавливать организм после перенесённых заболеваний.Польза и вред лимона

 Люди доверяют лимону — испытанному целительному средству.

Кто не знает, что любая простуда и грипп, а также ангина лечатся чаем с лимоном, малиной, мёдом. При простуде помогают многие лекарственные травы, заваренные вместе с лимоном (календула, листья малины, смородины, мяты, подорожника, а также шалфей – все они поддерживают уровень кальция в организме, что и помогает снимать высокую температуру).

Витамина С в лимоне больше, чем в других ягодах и фруктах, а этот витамин, вы знаете, помогает поддерживать и повышать иммунитет, аппетит, а также снижает уровень холестерина.

Шлаки и вредные организму вещества тоже выводятся лимоном, так как лимон хороший антисептик. Лимонный сок понижает кислотность желудка.

Входящий в состав лимона витамин Р укрепляет кровеносные сосуды и нормализует сон.

Этот фрукт – прекрасное антибактериальное и дезинфицирующее средство, используемое при воспалениях горла, органов дыхания и ангине.

Антисептиками являются как кожура лимона, так и лимонный сок.

При ангине, заболеваниях горла можно съесть половинку лимона вместе с кожурой. Хоть и очень кисло, но польза огромная – болезнь отходит. Да и горло можно полоскать тёплой водой, в которой растворить лимонный сок в пропорции 1/3.

Рекомендуется есть лимон, пить с ним чай или пить тёплую воду с добавлением лимонного сока при многих заболеваниях: атеросклерозе, гепатите, пониженном и повышенном давлении, лихорадке, цинге, камнях в почках, геморрое, запоре, диабете, глистах и др.

Но надо помнить, что полезность лимона, как и мёда, теряются при кипячении или заваривании кипящей водой. Так что употребляйте лимон только с тёплой водой. Лимоны не переносят и заморозки, теряя большую часть своей полезности.

Уверена, каждый из нас хоть раз да испытал на себе целебные свойства лимона.

А на кухне лимон просто незаменим! Польза лимона

Вкус, запах и цвет лимона делают многие блюда особыми на вкус – салаты, булочки, кексы, рыбные и мясные блюда. Но это отдельная тема.

Вреден или полезен лимон – решать вам самим.

Выбирайте в магазине свежие, спелые, твёрдые на ощупь и блестящие на вид лимоны и наслаждайтесь их вкусом и запахом, лечитесь, если необходимо.

Есть и другие способы использования лимона. Смотрите, интересно!

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Жизненный стиль - легко. © 2015 Frontier Theme