Жизненный стиль - легко.

Как жить легко, красиво, ярко и без забот.

Свойства лимона

Лимон самый полезный из цитрусовых, он обладает лучшими лечебными свойствами.

Главным полезным свойством лимонов является большое количество витамина С.   В лимонах есть кальций, железо, магний, фосфор, калий и цинк.

В лимонах содержатся углеводы, белки, жиры.

В медицине лимоны используют:

  • при авитаминозе
  • воспалительных заболеваниях  рта и горлалимон
  • гипертонии
  • ревматизме
  • заболеваниях легких
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта
  • мочекаменной болезни
  •  грибковых заболеваниях кожи
  • для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
  • для укрепления десен и т. д.

 

Лимон предотвращает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике.

Хорош лимон для похудения, так как вещества, содержащиеся в нем хорошо расщепляют жиры.

Целебные свойства лимона давно известны.  Лимон хорошее профилактическое средство.

Чем же полезна лимонная цедра:

  •  Цедра  сохраняет здоровье костей.
  •  Полезна цедра лимона и для наших капилляров.
  •  Лимонная цедра выводит  токсичные вещества, которые появляются от переедания и алкогольной зависимости.
  • Цедра лимона применяется как профилактика и лечение рака.
  •  Цедра хорошо снижает уровень холестерина.
  • Нормализует давления, хорошо применять, чтобы сердце было здоровым.
  • Лимонная цедра  замечательна для полости рта.
  •  Цедра хороша для похудения.
  •  Цедра необходима для здоровья кожи.
  •  Цедра нужна для чистки печени, для улучшения циркуляции крови.
 Необходимо употреблять цедру лимона каждый день.

Несколько слов о вреде лимона.

Чрезмерное употребление лимона может навредить эмали зубов, может вызвать у человека аллергическую реакцию.
С осторожностью нужно применять лимон людям с болезнями желудочно-кишечного тракта: с повышенной кислотностью, с гастритом, язвой желудка, с панкреатитом.
Этим цитрусом не следует увлекаться людям с гипертонической болезнью.
Вредных свойств лимона все же меньше, просто во всем нужна мера и небольшое его количество принесет только пользу.

Хочется сказать и о полезных свойствах чая с лимоном.

Добавляйте лимон в чай, когда он немного остыл, так как в крутом кипятке витамин С теряет свои целебные свойства.

чай с лимоном

Чай с лимоном нормализует уровень холестерина в крови.

Чай с лимоном рекомендуют употреблять при простуде, при появлении первых признаков.

Чай с лимоном укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, и укрепляет  стенки сосудов. Этот напиток хорошая профилактика простудных заболеваний.

Чай с лимоном употребляют  для похудения, так как  снижается аппетит.

Этот любимый многими напиток необходим для профилактики  сердечно-сосудистых заболеваний.

Чай с лимоном   утоляет жажду,   восстанавливает силы, снимает усталость, поднимает настроение, способствует лучшему пищеварению.

Долька лимона усиливает целебные и питательные  свойства чая.

Полезные свойства лимона  используются  для лечения высокого кровяного давления.

Содержащийся в лимоне калий помогает расслаблять артерии, ведь лимонный сок схож с некоторыми лекарствами, понижающими давление. Он помогает при бессоннице, для снятия напряжения и при усталости.

Всем известны лечебные свойства лимона:

антиоксидант, антисептик, противовирусное, противомикробное, ранозаживляющее, антитоксическое и витаминное средство. Увлажнение, питание и смягчение кожи, это все делает его полезным в косметологии. Он очень полезен для ногтей, волос, ног.

У лимона очень много лечебных и полезных свойств.  Используйте его каждый день, не забывайте: во всем нужна мера.

Посмотрите видео: «Продукт дня. Лимон.»

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Жизненный стиль - легко. © 2015 Frontier Theme