Жизненный стиль - легко.

Как жить легко, красиво, ярко и без забот.

Вода с лимоном для здоровья и молодости

Вода с лимоном напиток не только утолит жажду, в жару, но дополнит ваш организм витаминами, микроэлементами, тем самым повысит работу организма, прибавит здоровья и молодости.

Благодаря немалому содержанию аскорбиновой кислоты, этот напиток применяется для укрепления иммунитета, а также имеет тонизирующее и жаропонижающее свойствовода с лимоном

Вода с лимоном применяется при заболеваниях желудочнокишечного тракта, ангине, гипертонической болезни и ревматизме. Используется в фармакологии для повышения качества некоторых лекарственных препаратов.

Но в основном напиток применяется как снадобье, богатое витаминами A, B, С. и P, но особенно, аскорбиновой кислоты (вит. С), а также в состав входит калий и пектиновые вещества, что немаловажно при заболевании сердечно сосудистой системы. Широко применяется в программах похудения. Вода, добавленная в лимонный сок, смягчает кислую среду, что предохраняет от повышения кислотности желудочного сока.

Какая польза от воды с лимоном.

Польза воды с лимономЕсли в три дня один раз принимать по одному стакану напитка, то повышается стойкость организма к инфекциям, за счет того, что содержит немалое количество аскорбиновой кислоты (витамина. С).

Поэтому воду с лимоном особенно необходимо принимать во время возникновения эпидемии гриппа и простудных заболеваний, а если вы простудились, поможет быстрей выздороветь.

При умеренном применении воды с лимонным соком улучшается структура кожи и она омолаживается. Сокращается число морщин, проходят угревые высыпания, кожа становиться гладкой, упругой и имеет здоровый вид. Такую воду, можно употреблять взамен тоника для лица. Применяется в программах похудения, так как расщепляет жиры и омолаживает организм.

Используется при проблемах пищеварения, как слабительное, изгоняет из организма яды, которые накапливаются годами, чистит печень, что способствует улучшению её работы. Положительно влияет на сердечнососудистую систему и нервные клетки, вследствие наличия в большом количестве магния и калия.

Недостаток калия в кровеносной системе вызывает депрессивные состояния, появляется чувство страха, тревоги, но при применении воды с лимоном, эту проблему можно избежать.

Очищаются кровеносные сосуды, за счет этого снижается артериальное давление, улучшается работа сердечной деятельности.

Какой вред от воды с лимоном.

Несмотря на полезные свойства, вода с лимоном может нанести и вред организму. Это случается особенно при частом применении напитка с целью похудения, так как аскорбиновая кислота (витамин С.) обладает мочегонным действием и при безмерном употреблении может нанести вред организмувред воды с лимоном

Частое применение этого напитка, может привести к разрушению зубов, так как поражается эмаль, приводящая к кариесу. Нельзя много употреблять при гастрите с повышенной кислотностью, это способствует возникновению изжоги и может даже привести язвенной болезни желудка.

Как употреблять воду с лимоном.

Для подготовки целебного напитка нужно взять 250 мл, нагретой до 60 градусов воды и выжать сок ½ лимона. Пить по полустакану2 раза в день и не больше, чтобы не изменить к худшему кислотность желудочного сока. Можно добавить небольшое количество меда, с этого, питье станет ещё полезнее.

Для того чтобы было больше пользы, рекомендуется пить лимонную воду с утра, натощак, она придаст вам силу и бодрость на целый день и принесет немалую пользу вашему здоровью.
При заболевании пищеварительной системы, прежде чем употреблять напиток проконсультируйтесь с врачом.

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Жизненный стиль - легко. © 2015 Frontier Theme